BEROLIGENDE THE
10 g perikum
15 g lavendel
20 g korbendikt
25 g baldrian
30 g pebermynte
2 g kamille
5 g mælkebøtte
Brug ca to tsk med top til et enkelt krus. Overhæld med kogende vand
og lad trække i 10 min under låg.
THE MOD UNDERLIVSBETÆNDELSE
50 g valnøddeblade
50 g bukkeblade
50 g knuste enebær
50 g salvie
50 g pebermynte
Brug ca to tsk med top til et enkelt krus.
Overhæld med kogende vand
og lad trække i 10 min under låg.
Drikkes morgen og aften
THE TIL HALSEN
1 dl tørre lægestokroseblomster
1 dl tørre lyngblomster
1 dl timianblomster
1 dl tørrede pebermynteblade
1 spsk fintreven lakridsrod
Brug ca to tsk med top til et enkelt krus. Overhæld med kogende vand
og lad trække i 10 min under låg.
Teen kan også drikkes afkølet, evt. smagt til med citronsaft.
AMME THE
Blanding nr 1
2 spsk Lucernefrø
2 spsk fennikelfrø
1 spsk kommen
1 spsk anis
Blanding nr 2
2 tsk dild
3 spsk brændnælder
2 spsk hjertensfryd
evt noget citronmelisse
Bryg et krus the på 2 spsk af blanding nummer et,
som derefter hældes over 3 spsk af blanding nr 2.
Dild øger mælkeproduktionen
Brændnælde forhøjer kalk og jern indhold i blodet.